8:03 صباحًا الجمعة 15 نوفمبر 2019



افضل طريقة لشد الجسم , وصفات طبيعة لشد الجسم

يعاني الكثير منا خاصا النساء من ظهور الترهلات بالجسم وتظهر وتكون واضحة

 

في اماكن مختلفة مثل البطن والظهر والموخرة وتحدث عادتا نتجية لفقد الوزن

 

سريعا والسمنة والولادة وعدم المواظبة علي ممارس التمارين الرياضية

 

هناك طرق بسيطة جدا للحصول علي جسم مشدود ومتناسق

 

القهوة نخلط اربع ملاعق كبيرة من القهوة ونصف كوب من الزيت

 

الزيتون بشكل جيد ثم نضع المزيج علي المنطقة المراد مع

 

التدليك بحركات دائرية ونتركة لمدة ربع ساعة ثم نلف المنطقة

 

بورقة من البلاستيك او النايلون لمدة ساعة ثم نغسل الجسم

 

بالماء البارد وطريقة خل التفاح نخلط معلقة كبيرة من الليمون

 

ومعلقة كبيرة من زيت الزنجبيل وملعقة كبيرة من خل التفاح

 

ومعلقة من زيت النعناع ثم ندهن الخليط علي المراد شدة من

 

الجسم مع التدليك بحركة دائرية ونتركة لمدة ساعة ثم نغسلة بالماء الفاتر

 

 

افضل طريقة لشد الجسم ,

وصفات طبيعة لشد الجسم

افضل طرق لشد الجسم

 

 

صورة افضل طريقة لشد الجسم , وصفات طبيعة لشد الجسم

صور

 

 

صورة افضل طريقة لشد الجسم , وصفات طبيعة لشد الجسم

 

 

 

41 مشاهدة