قد نجد ان هناك سموم قد تؤثر على جسم الانسان ومما يتعرض فى بعضهم
لا يستخدم الادويه انما قد يقوم بالاعشاب التى قد تساعد على تقليل من حدته
فقد يسكون هناك مجموعه معينه طبيعيه قد يمكننا الاستعانه بها لطرد تلك المجموعه
المختلفه من السموم
*الليمون الذى قد يمكن اضافته على الماء كى تعطينا ما نحتاجه من عناصر غذائيه
*الزنجبيل الذى قد يعتبر من افضل ما نرى من اهميه له قد تكون ذات تمييز
عند اختيار تلك الاعشاب التى قد تكون
من واقع الطبيعه
*الثوم الذى قد يعتبر من اكثر ما نجده مفيد فى اغلب الاوقات وقد ندركه ونتعلمه
وقد يدخل فى الاطعمه
*البنجر او ما يسمى بالشمندر الذى قد يمتاز بأنها ذات اعلى قيمه غذائيه
*الابتعاد عن تناول الاطعمه من المحلات اى الوجبات الجاهزه
*الكرنب الذى قد يسمى بالكابوتشى الذى له طعم متميز وقد يبهر العديد منهم
التخلص من سموم الجسم بالاعشاب
جسمك مسمم وعايز تعالجه