2:07 مساءً الثلاثاء 21 يناير 2020

الفواكه المفيده للحامل في الاشهر الاولى , فواكهه غنيه تفيد الحامل والجنين فى الشهور الاولى

 

صورة الفواكه المفيده للحامل في الاشهر الاولى , فواكهه غنيه تفيد الحامل والجنين فى الشهور الاولى

صور

 

ان الله عز و جل خلق كل شيء لحكمة في خلق

 

بان الجنين يتغذي من الام و يتغذي من الحاجات التي

 

تاكلها الام و اجب على الام في بداية الحمل في الشهور

 

الاولي مراعاة الطعام و النظام الغذائى الذى يفيد هذا

 

 

صورة الفواكه المفيده للحامل في الاشهر الاولى , فواكهه غنيه تفيد الحامل والجنين فى الشهور الاولى

 

الطفل و يجعل الطفل بصحة جيدة و من هذه الطبخات

 

التي يجب ان المراة الحامل تاكلها في الشهر الاول

 

و ايضا تظل تاكلها دائما هو الفواكة كالموز و التفاح

 

والبرتقال و كل هذه تساعد على نمو الطفل بشكل جيد

 

وايضا بالنسبة للخضروات يجب عليها تاكل كميه

 

كبيرة من الخضروات و ايضا تاكل و تشرب و الاهم

 

ان تاخذ الكمية الكبيرة من من الكالسيوم و هذا

 

يوجد فيه الالبان و مشتقاتها و البيض و السمك

 

وايضا يجب عليها اخذ استشارة الطبيب

 

الفواكة المفيدة للحامل في الاشهر الاولى

, فواكهة غنية تفيد الحامل و الجنين في الشهور الاولى

الفاكهه المفيدة للحامل في الاشهر الاولي

 

114 مشاهدة