8:56 صباحًا الأربعاء 26 يونيو 2019

الماء والليمون على الريق لتنحيف , ما هي فوائد الليمون بالماء علي الصبح

الليمون  هو  نبات  يتشكل  من  مجموعة  الحمضيات  يستخدم  فى كثير من  الاغراض

 

 

الليمون  يحتوى لى مجموعة  من  العناصر  منها  الماغنسيوم  والكالسيوم و الفسفور و الزنك

 

 

كما  ان الليمون  مهم جدا  فى  التخسيس

 

 

يقوم  الليمون  على اذابه  الدهون  الموجوده  فى الجسم  ويقوم  بتحويل  الدهون  الى فيتامينات

 

 

ويعمل  الليمون على تقليل  معدل  الكريسترول  فيؤدى الى تقليل  الوزن

 

 

مقدار شرب الليمون  بالماء

 

 

يقوم  الشخص الذى يريد  ان  يقلل  نت  وزنة  يقوم  بشرب كوب من  الماء و عليه عصير من  الليمون

 

 

او  يمكن  تناول  الليمون  شرائح  فقط  او  يمكن  وضعة على الزنجبيل  المغلى بالماء و يترك ليبرد  وبعد ذالك يشرب

 

 

وياخذ مشروب الليمون  قبل  الفطار بنصف  ساعة

 

 

كما  ان الليمون  لة  فوائد  كثيرة  فلذلك  لابد من  وضعة  واستخدامة في الطعام  كبديل  للخل

 

 

كما  ان الليمون  لة  دور في  تقليل  فى الوزن  فلة  دور ايضا  فى الحفاظ على نضارة  البشرة

 

 

يقوم  الليمون  بازاله  الالوان  الغامقه  فى البشره  ويقوم ايضا  اذاله  البقع  السوداء

 

الماء و الليمون على الريق لتنحيف

 ما هي فوائد الليمون بالماء على الصبح

التنحيف بواسطه  الماء و الليمون على الريق

 

 

صور الماء والليمون على الريق لتنحيف , ما هي فوائد الليمون بالماء علي الصبح

صور الماء والليمون على الريق لتنحيف , ما هي فوائد الليمون بالماء علي الصبح

صور

 

 

27 مشاهدة

الماء والليمون على الريق لتنحيف , ما هي فوائد الليمون بالماء علي الصبح