نقص فيتامين سي للجسم يعد من اسباب سوء التغذية فهناك أهمية
كبيرة لمد الجسم بالفيتامينات لتغذيه الجسم من أهم أعراض نقص فيتامين
سي هو تشقق الشفاه فبشرة الشفايف تفقد الرطوبة أكثر من باقي الجلد
الأخري وافتقاد الجسم لفيتامين سي يودي الي التهابات بالفم ووجود قرح في
الفم فيجب عليك الحرص علي تناول وجبات غنية بالفيتامينات والمعادن فتشقق
الشفاة مرتبط بنقص عنصر الحديد بتناول اكلات مليئة بالكثير من عنصر الحديد مثل
اللحوم الحمراء والسبانخ والسمك والفاصوليا أيضا كلها اكلات تحتوي علي عنصر
الحديد للعناية بالجسم والبشرة وخاصة جلد الشفايف لأنها تعطي الشعور بالتعب
والاجهاد لذا يجب اخد العناية بها ويمكن اخد علاج لتشقق الشفايف مثل مرطبات
الشفايف وزبدة الشيا
تشقق الشفاه نقص فيتامين ,
طرق الوقاية من تشقق الشفايف
تشقق الشفاة نقص فيتامين
