2:21 مساءً الإثنين 24 يونيو 2019

تمارين تسبب الاجهاض , احذري تلك التمارين تعرض حملك للخطر

ينصح الكثير من الأطباء بعدم ممارسه تمارين تسبب الاجهاض مثل

 

التمارين الشاقه حيث تسبب الاجهاد الكثير من المضاعفات التي تؤدي

 

لاجهاض و من التمارين التي يجب تجنبها هي التزلج و ركوب الخيل و كرة

 

اليد و كره السلة،

 

و لابد ايضا ان تتجنبى رياضه رفع الاثقال بسبب انها

 

تتسبب في تقلص العضلات و زياده الضغط على القلب و عضلات العظام

 

وتضغط على الاوعيه الدمويه التي تعرضك انتي و طفلك للخطر،

 

احذري

 

من التمارين التي يجب ان تقومى بانحاء الظهر خاصة بالاشهر الاولى

 

من الحمل تمارين الضغط على البطن،

 

ممارسه التمارين الرياضيه في

 

الطقس البارد او الحار،

 

الابتعاد عن تمارين الضغط و الغطس و رياضه التنس

 

والاسكواش،

 

و هناك بعض الحالات التي لا يسمح بممارسه اي تمارين

 

مثل اصابة السيده الحامل بمشاكل في المشيمه او قصور عنق الرحم

 

تمارين تسبب الاجهاض

 

احذرى تلك التمارين تعرض حملك للخطر

 

تمرين يسبب الاجهاض

 

صور تمارين تسبب الاجهاض , احذري تلك التمارين تعرض حملك للخطر

 

صور تمارين تسبب الاجهاض , احذري تلك التمارين تعرض حملك للخطر

صور

 

18 مشاهدة

تمارين تسبب الاجهاض , احذري تلك التمارين تعرض حملك للخطر