خلطة لشد البطن

آخر تحديث ف8 يناير 2021 الجمعة 9:36 مساء بواسطه جمالك

خلطه لشد البطن،

 

وداعا لترهلات البطن و الدهون مع الخلطه السحرية

 

دهون البطن من اشد و أصعب نوعيات الدهون فالتخلص

 

منها فعديد منا اتبع انظمه غذائية متنوعه و عديدة

 

تنجح فالتخلص من دهون الجسم عامة و لكن تبقى

 

مشكلة البطن قائمة بلا جدوى و حتي و إن حدث و تم

 

التخلص من دهون البطن يبقي الجلد مترهل و متمدد

 

وذو منظر غير محبوب

 

واليوم فمقالتنا سنعرض لكم خلطه ناجحه جدا جدا و فعالة

 

فى تفتيت دهون البطن و ايضا شد البطن و الترهلات

 

ولكن نحتاج بجانبها بعض التمرينات البسيطة لتحفيذ

 

معدل الحرق و هذي الخلطه تعتمد على المكون الرائع

 

وهو الزنجبيل فمن المعروف ان للزنجبيل دور كبير

 

فى حرق الدهون و مكونات الخلطه هي:

 

زنجبيل طازج مفروم جيدا،

 

خل تفاح

 

نقوم بخلط الزنجبيل مع كميه من الخل حتي يكون

 

متجانس تماما كالكريم و نقوم بدهنة على منطقة

 

البطن كاملة بعدها لف البطن بورق الأسترتش لنساعد الجسم

 

علي امتصاص الخليط و نكرر هذي الخلطه يوميا مع

 

بعض تمارين البطن البسيطة و يترك من الليل الصباح

 

ثم يشطف الجسم جيدا و نبدا بملاحظه النتائج بعد شهر

 

من الاستخدام

 

خلطه لشد البطن

الزنجبيل و دورة فشد البطن

خلطات لشد البطن