رجيم السوائل لمدة اسبوع , الرجيم الجبار السحرى

آخر تحديث ف19 يونيو 2021 الأربعاء 11:24 مساء بواسطه قصيميه فالحة

ياتى على الانسان عوامل عديدة حتي يفقد العديد من

 

الدهون و السعرات الحرارية التي فجسمهم و افضل

 

الرجيم التي يصبح متعرف عليه و هو يسمي رجيم

 

السوائل و هو يصبح عبارة عن انك تاخذ سوائل مدة لا

 

تقل عن اسبوع و هو يعتبر من يوم السبت الى يوم الجمعه

 

وهو له امور كثيرة و كذلك اول يوم هو عند شرب شوربه

 

بدون دسم طوال اليوم و اليوم الثاني هو انت شرب الماء

 

فقط اليوم الثالث تشرب عصائر طبيعية بدون سكر

 

واليوم الرابع تشرب الماء و اليوم الخامس اشرب شوربه

 

بدون دسم و اليوم السادس تشرب الحليب الصافي بدون

 

دسم و بدون سكر و اليوم السابع هو اليوم الذي تاخذ فيه

 

القليل من المشروبات الدافئة كاليانسون و الجنزبيل

 

والحلبة حتي لا تطاق تسبب مشاكل فالمعده

 

رجيم السوائل مدة اسبوع

,

 


الرجيم الجبار السحرى

رجيم السوائل مدة اسبوع

 

صورة رجيم السوائل لمدة اسبوع , الرجيم الجبار السحرى 4155

صور

 

صورة رجيم السوائل لمدة اسبوع , الرجيم الجبار السحرى 4155 1

 

صورة رجيم السوائل لمدة اسبوع , الرجيم الجبار السحرى 4155 2

171 مشاهدة

رجيم السوائل لمدة اسبوع , الرجيم الجبار السحرى