من اجمل واحلي وصفات سالي فؤاد وصفات هتخسري ٣٠ كيلو لي
اسبوع ازي هقولك بالاحلي الوصفات المجربه بتاعت سالي فؤاد هي.
الفطار ربع رغيف عيش وقطعه جبنه نستو ومعلقتين فول السناك برتقاله
او خياره الغداء ربع فرخه مشويه ومعلقتين روز وطبق سلطه والعشاء علبه
زبادي وصفه تانيه الفطار عليه زبادي والسناك طماطم او موزه والغداء قطعه
لحمه مشويه و طبق سلطه ومعلقتين مكرونه والعشاء ربع رغيف وقطعه جبنه
نستو وصفه ثالثه هي الفطار معلقتين فول و طبق سلطه والسناك جزره الغداء
سمكه مشويه وطبق سلطه والعشا عيش سن و جبنه وبلاش شاي وقهوه ونسكافيه
لانها بتزود السعرات الحرارية جدا ولو مش قادره مش يمنع تشربي شاي اخضر او
شاي عادي بس من غير سكر ونسكافيه مره واحده كل فين وفين عشان تنزلي علي
طول
هل تريد ان تخس اليك هذا الرجيم الفعال , رجيم سالي فؤاد الجديد
رجيم سالي فؤاد الجديد