11:27 مساءً الجمعة 15 نوفمبر 2019



سبب الكرش عند الرجال , ما وراء ظهور الكرش عن الرجل

 

 

صورة سبب الكرش عند الرجال , ما وراء ظهور الكرش عن الرجل

صور

 

كل رجل يحب ان يكون جسمها رشيق ورياضى

 

واكثر الاشياء التي تكون غير مستحبه في جسم

 

الرجل هو الكرش او البطن الكبيره فهو يجب

 

التخلص منه وصور طبيعيه وايضا يجب ان

 

نعرف ما الاسباب التى تفعل الكرش عند الرجال

 

وهي ايضا الاكل السمين جدا و الاكلات المليئه

 

بالدهون والنشويات وايضا عدم ممارسه الرياضه

 

بصوره طبيعيه وايضا الجلوس في اوضاع خاطئه

 

عند الطعام وهذا يعطي الجسم الشكل الغير ملائم

 

 

صورة سبب الكرش عند الرجال , ما وراء ظهور الكرش عن الرجل

 

وهو الكرش و الارداف السمينه ويجب عليك التخلص

 

من هذه الكرش والبطن من خلال لعبه للرياضه

 

المستمر وايضا الاتباع الصحيح للوجبات الغذائيه

 

وأيضا يجب عند ظهور الكرش يمكن أن يكون

 

بسبب خطأ من الداخل فى المعده

 

 

سبب الكرش عند الرجال

, ما وراء ظهور الكرش عن الرجل

اسباب الكرش عند الرجال

 

 

91 مشاهدة