1:03 صباحًا السبت 22 فبراير 2020

عضلات الجسم وتمارينها , رياضه وتمارين تفيد جسمك

ان جسم الانسان هو الذى يكمل بعضة و اذا

 

حدث خلل في عضو او طرف صغير في انه

 

يتالم الجسد كله و يجب علينا الحفاظ على

 

الحاجات التي ممكن ان تضعف مع مرور الايام

 

او مع تقدم العمر هي عضلات الجسم و التمارين

 

التي تخص عضلات الجسم و يجب على كل

 

انسان ممارسة التمارين التي تساعد على بناء

 

الجسم و تساعد على بناء العضلات هي مثل

 

تمارين القرفصاء الزومبا و الكثير من التمارين

 

لانها تحاول ان تجدد الدورة الدموية و تجعل

 

ايضا العضلات في صورة حتى لا تتسبب

 

فى الأمراض  عند الكبر كهشاشة العظام

 

والكسور و الروماتويد و الروماتيزم فكل هذه

 

التمارين سوف تجعل جسمك يبدا حياة جديده

 

وتنعم بصحة جيدة و لا الحياه

 

عضلات الجسم و تمارينها

, رياضة و تمارين تفيد جسمك

عضل الجسم و تمرينه

 

صورة عضلات الجسم وتمارينها , رياضه وتمارين تفيد جسمك

صور

 

صورة عضلات الجسم وتمارينها , رياضه وتمارين تفيد جسمك