6:13 صباحًا الخميس 21 نوفمبر 2019

عضلات الجسم وتمارينها , رياضه وتمارين تفيد جسمك


ان جسم الانسان هو الذي يكمل بعضه و اذا

 

حدث خلل في عضو او طرف صغير في انه

 

يتالم الجسد كله و يجب علينا الحفاظ على

 

الاشياء التي يمكن ان تضعف مع مرور الايام

 

او مع تقدم العمر هي عضلات الجسم والتمارين

 

التي تخص عضلات الجسم و يجب على كل

 

انسان ممارسه التمارين التي تساعد على بناء

 

الجسم وتساعد على بناء العضلات هي مثل

 

تمارين القرفصاء الزومبا والعديد من التمارين

 

لانها تحاول ان تجدد الدوره الدمويه وتجعل

 

ايضا العضلات في صوره حتى لا تتسبب

 

في الأمراض  عند الكبر مثل هشاشه العظام

 

والكسور و الروماتويد والروماتيزم فكل هذه

 

التمارين سوف تجعل جسمك يبدا حياه جديده

 

وتنعم بصحه جيده ولا الحياه

 

عضلات الجسم وتمارينها

, رياضه وتمارين تفيد جسمك

عضل الجسم وتمرينه

 

صورة عضلات الجسم وتمارينها , رياضه وتمارين تفيد جسمك

صور

 

صورة عضلات الجسم وتمارينها , رياضه وتمارين تفيد جسمك

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


93 مشاهدة