السمسم من الحبوب الزيتية ويتم إستخراج زيت السمسم منها والتي
لها العديد من الفوائد لزيادة الوزن ويتم إستخدامه للمعجنات والحلوي
كالسمسمية فيعمل السمسم علي زيادة الوزن بطريقة طبيعية ويتم
إستخدامه بعد التحميص والطحن مع كوب من الزبادي لزيادة الوزن وأقراص
السمسم المحمص فالسمسم يعمل علي علاج مشاكل الجهاز الهضمي ويزيد
الخصوبة للرجال والسيدات ويعمل علي تخفيف ألم الدورة الشهرية ويعمل
علي تقوية القلب وحماية الشراييين ويعمل علي تنشيط الذاكرة ولمعان
البشرة ويستخد للإدرار اللبن للمرضعات ويعمل علي علاج جفاف المهبل
ويعد السمسم من القيم الغذائية القيمة والتي نستخدمها بكثرة في
حياتنا اليومية وتجعلنا دائما نقوم بإستخدامه بشكل دائم في حالة زيادة الوزن
فوائد السمسم لزيادة الوزن , طرق زيادة الوزن بالسمسم
فائدة السمسم لزيادة الوزن
https://www.youtube.com/watch?v=JzxdKSqUAmQ
- ماهو افضل انوع العسل للتسمين