فوائد رجيم التمر واللبن , عمل دايت باستخدام التمر مع اللبن

الدايت هو شئ مهم يفكر فيه العديد من الناس و خاصة البنات

 

اخذوا يبحثوا عن انوع كثرة للدايت و حاجات كثيرة للتخلص من الوزن

 

فالوصول الى وزن مثالى شئ مهم و رائع جدا

 

فتوصلوا الى الحل الجميل التمر باللبن

 

صورة فوائد رجيم التمر واللبن , عمل دايت باستخدام التمر مع اللبن

صور

 

حيث انهم يعملوا على الاحساس بالشبع مدة طويلة جدا

 

ويساعد اللبن على تحسين الهضم و القولون نظرا للباكتيريا التي يحتوى عليها اللبن

 

ويساعد على حرق العديد من الدهون خاصة دهون البطن و الجسم

 

ويكون ذلك الرجيم عن طريق تناول خمس حبات تمر مع كاس من اللبن في كل و جبة من الوجبات الثلاث

 

فائدة رجيم التمر و اللبن

عمل دايت باستعمال التمر مع اللبن

فوائد الرجيم بالتمر و اللبن

 

صورة فوائد رجيم التمر واللبن , عمل دايت باستخدام التمر مع اللبن

 

  • جدول رجيم التمر والماء