يوم السبت 5:26 صباحًا 15 أغسطس، 2020

كيف اتخلص من الدهون , الدهون وتاثيرها علي الجسم

تزيد و تراكم الدهون بجسم الإنسان يسبب المرض و التعب و الأرق للإنسان و يجعلة

 

عرضة للأمراض المزمنة تعاني نسبة كبار من السيدات بالسمنة و تراكم الدهون

 

 

بجسمهم فيشعرون بالياس و عدم القدرة على التعايش بشكل طبيعي بالحياة العامة

 

ويعطيهم هذي الاحساس السي بعدم الثقة بالنفس فيجب اتباع خطوات و تعليمات للتخلص

 

 

من الكرش و باقي الدهون المتزايدة بالجسم فالدهون المتراكم بين الافخاد من اكثر الدهون

 

التي لا ممكن التخلص منها بسهولة لكن بممارسة رياضة المشي المنتظم يوميا و بعض التمارين

 

الخاصة بهذا المنطقة ممكن التخلص منها بسهولة و يسر و كذلك دهون التراكمة بمنطقة الخصر و البطن

 

تعتبر من الأماكن المزعجة خاصة للنساء فتجعل شكلهم غير متناسق و يثير الاشمئزاز من المحيطين

 

 

ويمكن بكيفية بسيطة التخلص منها بطرق بسيطة

 

كيف اتخلص من الدهون ,

الدهون و تاثيرها على الجسم

كيف اتخلص من الدهون

 

 

صور

 

 


 

 


128 مشاهدة