10:51 مساءً الأربعاء 24 أبريل 2019

ما فائدة الموز , تعرف علي اهمية فاكهة الموز

بالصور ما فائدة الموز , تعرف علي اهمية فاكهة الموز 6448

 

الموز فاكهه لذيذة و طريه في الاكل و سهلة الهضم يعشقونها الصغار و الكبار

 

 

فالموز هو فاكهه مليئه بالبوتاسيوم و الالياف المعدنيه كما ان الموز يحافظ على كميه السوائل الموجوده داخل الجسم

 

 

الموز يعمل على تحسين استجابه الخلايا العصيه و تجعلها تعمل بنشاط و يحاول الموز بعمل انتظام دقات القلب

 

 

يعمل الموز على تقليل عنصرى البوتاسيوم و الصوديوم اللذان يعتبىان عنصران في تكوين حصوات الكلي

 

 

ويعمل الموز على مضادات كبيرة للاكسدة  و يعالج بشكل كبير العظام

 

 

فهو يعالج المشاكل الصحية التي تحدث مثل الامساك و الاسهال  لانة يحتوى على الالياف التي تعتبر سهلة الهضم

 

 

وايضا الموز  له فوائد لمرضى السكر   فهو ينظم مستوى السكر في الدم

 

 

ويعتبر غذاء جيد للاشخاص الرياضيين نظرا لحتوائة على عناصر طبيعية و الالياف طبيعية

 

 

كما ان الموز مهم للنراه الحامل لان الموز يخفف من الحالات التي تصاب بها المرأة و منها حالات الغيثان

 

 

وايضا يحد من حالات الامساك التي تصاب بها المرأة في الشهور الاولى من الحمل

 

 

وايضا مفيد للشعر و للبشره فهو يساعد على زياده طول الشعي و يعمل على نضارة البشرة

 

 

ما فائده الموز

تعرف على اهمية فاكهه الموز

ما  فوائد الموز

 

بالصور ما فائدة الموز , تعرف علي اهمية فاكهة الموز 6448 1

 

بالصور ما فائدة الموز , تعرف علي اهمية فاكهة الموز 6448 2

 

 

 

5 مشاهدة

ما فائدة الموز , تعرف علي اهمية فاكهة الموز