الحمل هو حلم العديد والكثير من البنات ولكن هناك بعض العوائق التي يمكن تقف امام
البنت فلا تستطيع ان تكون ام في وقت سريع ذلك تبحث عن اهم النصائح التي
يمكن
من خلالها ان تصبح ام ومنها ممارسه العلاقه الحميمه في الوقت المناسب في الكثير
من الاشخاص قد يحاول الحمل في الوقت اللي خطبت حيث لا يوجد صور بتاعت ايام
كل
شهر تكون فيها المراه مستعده للحمل وبالتالي فان ممارسه العلاقه الحميمه في يوم
الاباضه التي تسبق العباده سوف تزيد من فرص حمل المراه و تناول حمض الفوليك يساعد
على تجنب مشاكل الانابيب العصبيه لدي الطفل مثل الحبل الشوكي وايضا تناول الاطعمه
الصحيه التي تحتوي على الكربوهيدرات و الفاكهه والخضروات الكامله والبروتين ومنتجات
الالبان باكملها وايضا الدهون و يجب عليك تجنب بعض الاطعمه مثل البيض الني
نصائح للحمل السريع
اهم النصائح لحدوث الحمل
- معلومات عن الحمل في الشهور الأولى
