الكرش هذي الكلمه ستظل احد ابواب الرعب التي
يخاف منها العديد من البشر الذين يمتلكون جسما مثاليا
و مصدر قلق و ارهاق و احراج لمن يصبح لديهم الكرش
و الكرش هو عبارة عن مجموعة من الدهون تجمعت فمنطقة البطن
بتيجه عادات غذائية خاطئة يقوم فيها الانسان كأن يتناول الأطعمه الغنية
بالدهون أو أن يأكل و ينام و لكن بعد أن تحدث المصيبه يهرول مسرعا
ليجد الحل و الحل بسيط و غير مكله فبوصفة بسيطة يمكنك تفتيت
مصدر الاحراج فجسمك و مكوناتها متاحه لدينا فالاغلب و هي
الثوم النيء
بدون عجب الثوم النيء هو الحل الامثل للتخلص من دهون منطقة
البطن جميع ما ستفعلونة هو تناول 2 فص ثوم نيء و مضغهم على الريق
يوميا و ستلاحظون الفرق على مدار اسبوع واحد فقط
وصفة لازاله الكرش بسرعة
فتت الكرش من غير و لا قرش بمكونات منزلية
وصفات لازاله الكروش بسرعة
