من اهم الحاجات فجسم الانسان
هو الغذاء السليم حتي لا يفقد الانسان
علي العديد من الفيتامينات و المعادن و ايضا
من اهم الحاجات التي تفقدها جسم الانسان
هى الكالسيوم و الكالسيوم هو المسؤول على
نمو العضلات و ينمو جسم الانسان و كذلك هو
يوجد فالاسنان و فالعظام و لا مستغني
عن حب و قلة الكالسيوم ممكن ان تسبب
هشاشة العظام الروماتيزم و الروماتويد و قال
كذلك لعلاج نقص الكالسيوم طبيعية يجب
علينا اتباع الطبخات و الاطعمة =التي يقوم
بها كالسيوم كالبيض و اللبن و السمك
وكل هذي الاطعمه وهي يصبح ذلك موضوعي
وحتي الان فقد الاسنان او العظام فهذا
يجب علينا ان نتابع الكالسيوم الموجود في
يوم و لا كلهم بصفة مستمرة و كذلك امثال
عن الحاجات التي تمتص الكالسيوم من
الجسم و هي كالكافيين كالنسكافيه
والشاى و كذلك المواد الغذائية و يجب
تجنب الاغذايه و المشروبات التي تاثر عليه
علاج نقص الكالسيوم
,
اهمية الكالسيوم للجسم و علاج نقصة
العلاج لنقص الكالسيوم
