فوائد البطاطا الحلوة , اجعلي منزلك مليئ بالبطاطا

محدش مش بيحب البطاطا لانها من احلى و اجمل الطبخات بذات لم الجو يصبح ساقعة فالشتاء

 

بدفى جدا جدا و لذيذ منها فناس بتسويها و ناس بتشويها بس حلوتها فالشواية فالفرن و طبعا

 

بيصبح طعمها رائع فائدة كتيرة جدا جدا ففيتاميات كتيرة و مفيدة لجسم و البشرة و الشعر  هي

 

فيها فيتامينات و معادن كتيرة جدا جدا و تقوى المناعة جدا جدا و تحمينا من امواض كثيرا بذات نزلات البرد

 

فى الشتاء لانها بتقوى المناعة و بها فيتامين سى و تنشط صحة القلب و الشرايين  و تدعم

 

الجسم بالطاقة و مناسبه جدا جدا لكل من عندة السكر  و البشرة و العيون و بتكافحة مرضى السرطان

 

وبتقوى المناعة و تصحح النظر و تقوية و بتحمينا من امراض كتيرة كدا  و بتعالج.
فقر الدم و بتساعد على عمليه

 

الهضم و بها معادن و دهون و الياف و كالسيوم و فيتامينات و بروتينات متنوعة و كتيرا جدا جدا و بتدى نشاط لجسم

 

فائدة البطاطا الروعه ,

اجعلى منزلك مليئ بالبطاطا

فوائد البطاطا الحلوة