فوائد الذره المسلوقه , القيمة الغذائية للذرة المسلوقة

فائدة الذره المسلوقه عديده و لها قيمه غذائية كبار جدا جدا و هذا

 

لإحتوائها على نسبة كبار من البروتينات و من الطاقة و كمية

 

قليلة من الماء و مواد كربوهيدراتيه و أحماض دهنيه و مواد سكرية

 

وألياف غذائية كما تحتوى على العديد من المعادن كالكالسيوم

 

والحديد و الزنك و البوتاسيوم و فيتامين سى و فيتامين أ و من فوائد

 

الذره المسلوقه إنها تقوم بتغذيه العقل و تمنحة النشاط و الحيوية

 

تعتبر الذره المسلوقه من المواد الملينه التي تعالج الأمساك

 

تحمى الجسم من الإصابه بالمرض الخبيث كسرطان المعدة

 

كما إنها تعمل على تخليص البشره من التجاعيد تقلل من درجة

 

حراره الجسم تنظم نسبة السكر فالدم تحمى الجهاز الهضمي

 

من الالتهابات و تقلل من الأصابه بالتهابات المفاصل تمنع تصلب الشرايين

 

فائدة الذرة المسلوقه

القيمه الغذائية للذره المسلوقة

 

فوائد الذره المسلوقة

 

الذره الغذائية القيمة المسلوقة المسلوقه فوائد للذرة

 

الذره الغذائية القيمة المسلوقة المسلوقه فوائد للذرة

 

الذره الغذائية القيمة المسلوقة المسلوقه فوائد للذرة


فوائد الذره المسلوقه , القيمة الغذائية للذرة المسلوقة