كيف ابيض اسناني في المنزل , وصفه تبييض الاسنان

الاسنان النظيفة هي دليل على نظافة الشخص و بالتاكيد اوقات كتير مبنبقاش

عارفين الكيفية الصحيحة لتبييض الاسنان عشان كدة جبنا اليوم طريقه

تبييض الاسنان فالمنزل بخطوات بسيطة .

 

قشر الموز يمتاز قشر الموز بفوائدة فتبييض الأسنان،
وذلك لاحتوائة على الكثير من المعادن

 

الضرورية كالبوتاسيوم و المغنيسيوم (Magnesium)،
والتى يتم امتصاصها عن طريق الأسنان.
لذا عليك

 

اتباع الخطوات الاتيه للتخلص من الأسنان الصفراء: يجب اختيار الموز الناضج،
وعدم استعمال القشر الأسود.

 

فرك الأسنان جيدًا بقشره الموز الطازجه من الجهه الداخلية و بعد تقشيرها فورًا.

 

أثناء وضع قشره الموز على الأسنان عليك بإبقاء الفم مفتوحًا،
والشفاة يجب أن تكون بعيده عن الأسنان.

 

عليك ترك قشر الموز مدة تزيد عن 5 دقيقة للاستفاده من اثارها.

 

2.
صودا الخبز صودا الخبز و المعروفة باسم بايكربونات الصوديوم (Baking soda) هي واحده من أفضل

 

المكونات التي يمكنك استخدامها للتخلص من الأسنان الصفراء،
وتساعد فإزاله لوحه الصفار و جعل أسنانك بيضاء اللون.

 

 

طرق استعمال صودا الخبز لتخلص من الأسنان الصفراء هي التالية:

 

 

يمكنك مزج ربع معلقه صغار من صودا الخبز مع إضافه القليل من معجون الأسنان،
ثم ضع ذلك الخليط

 

لمره أو مرتين فالأسبوع.
يمكنك استعمال غسول الفم مع صودا الخبز لتبييض أسنانك عن طريق

 

خلط معلقه كبار من صودا الخبز و نص معلقه من بيروكسيد الهيدروجين مع كاس واحد من الماء البارد،

 

لمدة ثلاث مرات فاليوم.
يمكنك فرك أسنانك بلطف مدة دقيقتين على الأقل مع صودا الخبز المخفف،

 

ويمكن القيام بذلك مرتين فالأسبوع الأول،
وبعد هذا جميع 15 يومًا.

 

ولكن لا بد من التنبية إلي أن الإفراط فاستعمال صودا الخبز ممكن أن تجرد أسنانك من المينا الطبيعية،

 

وتجعلها أكثر حساسية.

 

3.
قشر البرتقال تنظيف أسنانك باستعمال قشر البرتقال الطازج بشكل منتظم سوف يقلل من

 

اللون الأصفر المتراكم على أسنانك و هذا من اثناء اتباع ما يلي:

 

 

عليك فرك قشر البرتقال بأسنانك جميع ليلة قبل النوم،
فيتامين ج (Vitamin C) و الكالسيوم المتواجدان

 

فى قشر البرتقال سوف يحارب الكائنات الدقيقه طوال الليل.
فى حال لم يتوفر لديك قشر البرتقال الطازج،

 

يمكنك استعمال مسحوق قشر البرتقال المجفف.

 

4.
الفراوله تحتوى الفراوله على كميه كبار من فيتامين ج،
مما يساعد على جعل أسنانك أكثر بياضًا،

 

وذلك من اثناء اتباع الطرق الاتية: طحن عدد قليل من الفراوله إلي عجينة،
ثم فرك العجينه على أسنانك

 

بلطف مرتين يوميًا لبضعه أسابيع،
حتي تختفى المسحه الصفراء على أسنانك.

 

يمكنك خلط لب حبه الفراوله مع نص معلقه صغار من صودا الخبز و نشر الخليط على أسنانك

 

لبضع دقائق،
ثم شطف فمك باستعمال فرشاه أسنانك مع المعجون للتخلص من أى بقايا.

 

5.
الليمون ممكن أن تساعد خاصيه التبييض الموجوده فالليمون أيضًا فالتخلص من الأسنان الصفراء،

 

وذلك من اثناء اتباع الطرق الاتية: يمكنك الغرغره بعصير الليمون.

 

فرك أسنانك بقشر الليمون هي واحده من أفضل الطرق لجعل أسنانك بيضاء اللون.

 

مزج بضع قطرات من عصير الليمون و بعض الملح،
ومن بعدها فركها و لصقها بقوه على أسنانك و اللثة،
وتركها لبضع

 

دقيقة بعدها شطف فمك جيدًا بالماء.
مسح الأسنان بعصير الليمون باستعمال قطنة.

 

كما و لا بد من الإشاره إلي أنة لا ينصح الإفراط باستعمال الليمون لأنة ربما يؤثرعلي طبقه المينا،
الأمر الذي

 

يعرض أسنانك للإصابه بالحساسية.

 

 

6.
الملحيعد الملح إحدي عوامل التطهير الأساسيه للأسنان،
والتى يتم استخدامها لجميع الأعمار،

 

لأنة يساعد على تجديد محتوي المعادن المفقوده فالأسنان و يساعد على إحياء اللون الأبيض،
ويستخدم عادةً:

 

 

يمكنك استعمال الملح بانتظام جميع صباح كمسحوق للأسنان بدلًا من معجون الأسنان.

 

يمكنك خلط الملح بالفحم و تنظيف أسنانك فيه بانتظام.
يمكنك أيضًا خلط الملح مع صودا الخبز و فركة على أسنانك بلطف.

 

كما و يجب عدم الإفراط باستعمال الملح لأنة ممكن أن يسبب ضررًا على اللثه و مينا الأسنان فبعض الحالات.

 

 

إن الأسنان الصحية و البيضاء ممكن أن تجعل من أى شخص أن يبدو أكثر جاذبيه و صحة،
لذا عليك الإعتناء

 

بصحة أسنانك من اثناء الانتظام بنظافه اسنانك و اتباع الطرق التي ذكرت عند الحاجة.

 

كيف ابيض اسنانى فالمنزل

 

ابيض اسناني الاسنان المنزل تبييض في كيف وصفه


كيف ابيض اسناني في المنزل , وصفه تبييض الاسنان