نصائح للبشرة الجافة , عادات اتبعيها للحصول علي بشرة صحية

البشره الجافة تحتاج ىعنايه خاصة فمشكلة جفاف البشره يعانى منها الكثير

 

خاصة ففصل الشتاء  و يزداد جفاف البشره مع انخفاض نسبة المااء بالجسم

 

فتظهر التشققات البشره مع تاثر البشره الجافة اكثر ببالعوامل الخارجية كتراب

 

والعوامل الجويه خاصا مع انخفاض درجه الحراره و البروده لذا عليكى الاعتناء

 

بالبشره الجافة باستعمال بعض من الكريمات المعروفة انها مرطببه للبشره الجافة

 

وهنالك العديد من الطرق و الوصفات التي تساعد البشره الجافة على الحفاظ علي

 

ترطيبها و نضارتها بشكل امن و فعال و الحفاظ على شرب نسبة من المياه التي

 

يحتاجها الجسم  و ينصح كذلك بغسل البشره الجافة اكثر من مره اثناء اليوم

 

الحرص على اتباع نظام غذائى صحي و تناول و جبات تتوى على الالياف و والفيتامينات

 

المهمه للجسم و البشره و الحرص على عدم السهر و النوم الكافي

 

نصائح للبشره الجافة ,

عادات اتبعيها للحصول على بشره صحية

نصائح للبشره الجافة

 

 

اتبعيها الجافة بشرة صحية عادات علي للبشرة للحصول نصائح

 

 

اتبعيها الجافة بشرة صحية عادات علي للبشرة للحصول نصائح

 

 

اتبعيها الجافة بشرة صحية عادات علي للبشرة للحصول نصائح


نصائح للبشرة الجافة , عادات اتبعيها للحصول علي بشرة صحية