علاج القولون المتهيج , طرق لتخفيف الم القلولن المتهيج

الكثير من الناس يعانون من مرض القولون العصبي خاصه الشخص العصبي

الذي ياخذ كل شئ علي محمل الجد وعلي حساب صحته

فهو مرض مزمن مثل السكر والضغط وغيرهم فلا يوجد علاج يمكن ان ينهيه من جذوره

لذلك يجب عليك ان تصادقه وتتعايش معه

ولا تفعل الاشياء التي من الممكن ان تثيره او تؤثر سلبا علي صحتك

وتهيج القولون العصبي يكون علي هيئه الم فظيع في اعلي البطن

مع وجود الكثير من الغازات وانتفاج البطن واحيانا امساك واحيانا اسهال

عدم المقدر هعلي تناول الكثير من الاطعمه التي تساعد علي الامساك وتهيج القولون

حيث عدم استقرار الجهاز الهضمي

ويمكن التقليل من التهيج عن طريق التقليل من تناول الاطعمه التي تزيد من تهيجه مثل
اللبن وغيره

والاكثار من الالياف الطبيعيه لكي تساعد عمليه الهضم

عمل نظام غذائي مناسب للحاله مع المتابعه مع الطبيب وتناول الادويه الازمه

والاهم من ذلك عدم التوتر والعصبيه الزائده

علاج القولون المتهيج

طرق لتخفيف الم القلولن المتهيج

علاجات للقولون المتهيج

https://www.youtube.com/watch?v=F7dUiq5WJTk

• القولون الهضمي