مرض السكر هو واحد من امراض العصر الحديث،
ينتشر بقوه و سط الشباب وكبيرة السن و لم يسلم منه الأطفال ايضا
مرض السكر او Diabetes هو اصابة الخلايا البنكرياسيه فيصعب على البنكرياس افراز هرمون الانسولين
وفى هذي الحالة يتم تشخيص المرض للشخص بانه مصاب بمرض السكر فالدم
ومن اعراض مرض السكر العطش المبالغ به و كثرة التبول على فترات متقاربه جدا
الجوع الشديد جدا جدا و انخفاض ملحوظ و و اضح فالوزن لاسباب غير و اضحه و غير معلومة
التئام الجروح ببطء و تشوش الرؤية و التعب و الارهاق الشديد كذلك احد اعراض الاصابة بمرض السكر
اسباب الاصابة بمرض السكر السمنه المفرطه و قله الحركة البدنيه و كذلك الانظمه الغذائية الخاطه المليئه بالسكريات
ولعلاج مرض السكر يجب الالتزام بنظام غذائى مناسب للحالة المرضيه و الشخص المريض
الحرص على ممارسه الرياضه البدنيه المناسبه للفئه العمريه كالمشي او الجرى او رياضه الاوزان
تخفيف الوزن و زياده معدل الأيض الذي يقوم بحرق الدهون و زياده معدل مقاومه الانسولين 
