من اهم الاشياء في جسم الانسان
هو الغذاء السليم حتى لا يفقد الانسان
على الكثير من الفيتامينات والمعادن وايضا
من اهم الاشياء التي تفقدها جسم الانسان
هي الكالسيوم والكالسيوم هو المسؤول على
نمو العضلات و ينمو جسم الانسان وايضا هو
يوجد في الاسنان وفي العظام ولا مستغني
عن حب وقله الكالسيوم يمكن ان تسبب
هشاشه العظام الروماتيزم والروماتويد وقال
ايضا لعلاج نقص الكالسيوم طبيعيه يجب
علينا اتباع الاكلات والاطعمه التي يقوم
بها كالسيوم مثل البيض واللبن والسمك
وكل هذه الاطعمه وهي يكون هذا موضوعي
وحتى الان فقد الاسنان او العظام في هذا
يجب علينا ان نتابع الكالسيوم الموجود في
يوم ولا كلهم بصفه مستمره وايضا امثال
عن الاشياء التي تمتص الكالسيوم من
الجسم وهي مثل الكافيين مثل النسكافيه
والشاي وايضا المواد الغذائيه ويجب
تجنب الاغذاية والمشروبات التي تاثر عليه
علاج نقص الكالسيوم
, اهمية الكالسيوم للجسم وعلاج نقصة
العلاج لنقص الكالسيوم
